Personal Trainer in palestra a Sestu.

Ti aiuto a migliorare la tua condizione fisica attraverso un percorso individuale, scientifico e sostenibile nel tempo.

Posso aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo

Dimagrimento

Un piano di allenamento che ti porta a dimagrire gradualmente ed in modo efficace.

Ipertrofia

Fai crescere la tua massa muscolare con esercizi mirati e adatti a te.

Ricomposizione corporea

Struttura il tuo fisico come meglio ti piace, con un programma specifico per te.

Incremento della forza

Aumenta la forza con esercizi specifici, che ti aiutano a migliorare anche in altri sport.

Benessere generale

Per sentirti meglio e più in forma ogni giorno.

Una metodologia di allenamento moderna e testata, per migliorare il tuo stile di vita gradualmente, in salute e senza infortuni.

1. Anamnesi

Analisi background sportivo dell’atleta, stile di vita, eventuali patologie o infortuni. Plicometria, definizione obiettivi e spiegazione dei concetti generali di allenamento.

2. Programma

Concepimento di un percorso di allenamento altamente personalizzato, basato sui punti carenti e punti di forza dell’atleta.

3. Allenamento individuale

Sarai seguito individualmente presso il Centro di preparazione fisica Pitzanti Orlando, uno studio privato di personal training in centro a Sestu.

4. Supporto

Supporto giornaliero. Check della forma fisica ogni 4/6 settimane. Consigli alimentari e di integrazione.

Perchè scegliere me?

Dottore in scienze motorie

Laureato in scienze motorie. Chinesiologo esperto del movimento.

Anni di esperienza

Protagonista in questo settore da più di 10 anni

Pt certificato

Sono un personal trainer certificato Wepa Science dal 2020

Supporto e Motivazione

So cosa vuol dire seguire un programma, per questo sono qui anche per motivarti!

costruiamo il tuo fisico insieme

12 sedute

420€ 360€

(30€ a seduta)

Raggiungi il tuo obiettivo con un percorso individuale, adatto alle tue esigenze e seguito ad ogni allenamento da un personal trainer laureato in scienze motorie.

Analisi profilo sportivo
Test motori iniziali
Colloquio atleta - coach
Plicometrie/Centimetrie ogni 6 settimane
Realizzazione programma di allenamento personalizzato
Personal training individuale: somministrazione allenamento, spiegazione esecuzione degli esercizi, analisi e correzione del movimento.
Supporto costante

36 sedute

1260€ 990€

(27,50€ a seduta)

Raggiungi il tuo obiettivo con un percorso individuale, adatto alle tue esigenze e seguito ad ogni allenamento da un personal trainer laureato in scienze motorie.

Analisi profilo sportivo
Test motori iniziali
Colloquio atleta - coach
Plicometrie/Centimetrie ogni 6 settimane
Realizzazione programma di allenamento personalizzato
Personal training individuale: somministrazione allenamento, spiegazione esecuzione degli esercizi, analisi e correzione del movimento.
Supporto costante

Non sei sicuro che il mio metodo sia adatto ai tuoi obiettivi?

Fissa una consulenza gratuita con me. Vedremo insieme quali sono i tuoi dubbi e se il mio metodo è adatto al tuo caso specifico.

Cosa dice chi mi ha scelto

Giuseppe Mainas

“La tenacia e la voglia di far bene in tutti i campi lo cantraddistinguono, non potevo approdare in mani migliori…”

Luca Asili

“Corro in bici da poco, ma da quando conosco Orlando sono riuscito ad avere ottimi miglioramenti nelle prestazioni grazie a delle tabelle personalizzate, specifiche e organizzate in base ai miei turni lavorativi!”

Enrico Corona

“Grazie alle sue competenze e’ riuscito ad ottimizzare un programma di allenamento sostenibile, efficace ed efficiente. Sono riuscito a raggiungere in questa stagione agonistica risultati ben oltre le mie aspettative.”

Federico Pisu

“Nella figura di Orlando ho trovato un preparatore esperto nell’ambito tecnico con una cura particolare alla motivazione dell’atleta. Iniziare con lui significa scoprire e superare i propri limiti.”

Cristiano Ardau

“Provengo da altri allenatori che non mi hanno permesso il raggiungimento di risultati adeguati. Gli allenamenti di Pitzanti sono calibrati in base alla possibilità fisica e al tempo a disposizione. Il risultato è stato ottimo.”

Il momento migliore per iniziare, è oggi!

Raggiungi finalmente la forma che cercavi da tempo.

Qualche domanda?

Sono a disposizione per qualunque tua domanda o curiosità. L’unica cosa che devi fare è compilare il form che trovi qui a destra.

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Ecco i contatti diretti: